HypnoSport®

Der Stellenwert des Sports hat sich verändert. Heute muss alles schneller, höher, weiter und besser sein. Bei kaum einer anderen Tätigkeit werden so viele Emotionen (Stolz, Versagen, Glücksgefühle, Freude, Euphorie,  Enttäuschung u.s.w.) erlebt wie beim Sport.

Diese Emotionen werden oftmals in zeitlich kurzer Abfolge erlebt. Dabei kann es sein, dass Sporttreibende damit überfordert sind. Sie können die Gefühle nicht richtig einordnen und ihre Ressourcen nicht nutzen.

In der Sporthypnose geht es darum Sporttreibende mental zu stärken, damit sie besser werden, so dass sie sich weiterbringen können. Die Verbindung Sport und Hypnose wirkt wie ein Turbo.

Lass deine Stärken leben.

Sporthypnose wirkt für

 

  • Selbstvertrauen und Selbstsicherheit,

  • Konzentration auf die eigene Aufgaben, Fokus, ausblenden von Störungen,

  • Steuerung der mentalen Beanspruchung im Wettkampf ( Hoch- und Runterfahren, Pausen, Unterbrüche u.v.m.)

  • Emotionskontrolle und Steuerung von Nervosität, Aktivierung, Agressivität, Siegeswillen, Kampfkraft, Coolness, Kontrolle u.v.m.

  • Leistungssteigerung

  • Motivation

  • Regeneration von Körper und Geist

  • Verletzungen und beschleunigte Heilung

  • Behebung von Blockaden

  • u.v.m.

Preis
Pro Sitzung Fr. 150.- / Std.

Zeit für dich

 

Ein erster Schritt auf unserem gemeinsamen Weg.

Melde dich für einen Termin.